うつわたしがすべきことは「うつをなんとかする」ではなく、「双極性障害を理解する」こと 5月に、3週間ほど寝込むくらいのひどいうつになりました。 とてもひどい状態になったので、今後どうすべきかを考えました。 そして、改めて病気...2019.07.09うつ
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