パニック発作 外出や、電車が苦手なあなたに。パニック発作が出そうな時は「香り」で対処! 先日、都内へ行く用事がありました。目的地までは電車で1時間半ほどなのですが、わたしは、電車が苦手です。過去に電車でパニック発作を起こして以来、電車に乗ると具合が... 2017.06.03 パニック発作工夫、行動(療法)