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【対策】ひきこもりにとってつらすぎる大規模修繕。わたしなりにやってみたこと

少し前から、わたしの住むマンションで大規模修繕が始まりました。 大変だとは聞いていましたが、思った以上にストレスです。 過敏さのある人や、HSPの人にとってはか...
雑記

胃カメラ(上部消化管内視鏡)検査の際の準備。ビニール袋とたくさんのティッシュを持っていくのをおすすめします

先日、胃カメラ(上部消化管内視鏡)の検査をしました。 その際に、困ったことがあったのでお伝えしたいと思います。 (読むのが面倒な人は、とりあえずビニール袋と大量...