サービス、アプリ メルマガでお世話になっている、日本カウンセリングサービスさんのサイトが新しくなりました
(2019.8.30追記)2018年9月、「日本カウンセリングサービス」から、「nico（ニコ）株式会社」へと社名が変更になったようです。 以前、メルマガについ...
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サービス、アプリ パニック発作でつらかったとき、安心をくれたメルマガのこと
以前、体調を崩し、パニック発作が起きました。 パニック発作が起こると、不安でいっぱいになります。 「自分はこれからどうなってしまうのだろう」と頭の中はそればかり...
パニック発作 外出や、電車が苦手なあなたに。パニック発作が出そうな時は「香り」で対処！
先日、都内へ行く用事がありました。 目的地までは電車で1時間半ほどなのですが、わたしは、電車が苦手です。 過去に電車でパニック発作を起こして以来、電車に乗ると具...
「うまれる」シリーズ 追記あり わたしが応援している、映画「うまれる」シリーズについて・1/2
（映画『うまれる』シリーズHPより。画像使用の許可をいただいています） わたしが応援している、映画「うまれる」シリーズについての紹介です。 映画と監督に興味を...