モノ 家の中で「電池切れです」の声。正体は火災警報器でした。音の止め方と電池の交換 ある日突然、家の中で「ピッ、電池切れです」という声が聞こえてきました。初めて聞く声に驚いたと同時に、どこから鳴っているのかさっぱりわかりませんでした。わが家で喋... 2020.04.06 モノ
工夫、行動(療法) 自分自身と向き合い、行動してきて、今思うこと(2019年末) 2016年1月、わたしは「うつを何とかしよう」「自分を変えよう」と腹を括りました。そこからひたすら自分自身と向き合い、行動してきました。さまざまな本を読み、行動... 2020.01.31 工夫、行動(療法)
お知らせ SNS(InstagramとTwitter)はじめました! なんだか急に思い立ち、 Instagram(インスタグラム)とtwitter(ツイッター)を始めることにしました。 Instagram(メイン) こちらは、... 2017.07.05 お知らせ