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ベストセラー

工夫、行動(療法)

「嫌われる勇気 自己啓発の源流 アドラーの教え」を読んだ感想です

少し前に、2016年のベストセラー「嫌われる勇気」を読みました。 アドラー心理学の考え方は、とてもしっくりきました。 ずっと生きづらさを感じてきましたが、そんな...
工夫、行動(療法)

「嫌われる勇気」続編の「幸せになる勇気」を読んで。心の三角柱の話

2016年のベストセラー「嫌われる勇気」。 この続編である「幸せになる勇気」を読みました。 この本の中で印象に残った、三角柱の話を記録しておきます。 幸せになる...