うつ うつなどでダウンしたときに読み返している本たち わたしは、定期的にダウンします。原因は、季節の変わり目やストレス、疲れなど様々です。最近は、1〜2日休めば回復するようになってきたのですが、年に数回、1週間〜1... 2022.03.29 うつ工夫、行動（療法）本
うつ 漫画「うつヌケ」と宮島賢也先生について、わたし自身の「うつヌケ」の話。 漫画「うつヌケ」がドラマになることが発表されました。（2018.5.23）＞＞＞ ココリコ“田中”直樹が“田中”圭一に!?ベストセラーコミック「うつヌケ」の連続... 2017.05.31 うつ本
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