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モノ

うつの改善に。目覚ましライト、フィリップスSmartSleep ウェイクアップライトについて

秋〜冬の日照時間が短いときは、「冬のうつ」になりやすいです。 うつの改善には、規則正しい生活や早寝早起きが大切だとわかっていても、自力ではなかな...
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アフターショックスは、家事をしながら使える、痛くないイヤホンです

「家の中で快適に音楽やラジオを聴きたい」。 以前からそう思っていて、いくつかイヤホンやヘッドホンを試しましたが、痛かったり不快だったりして、使い...
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ひきこもりにとって大規模修繕はつらすぎます。わたしなりの対策方法

少し前から、わたしの住むマンションで大規模修繕が始まりました。 大変だとは聞いていましたが、思った以上にストレスです。 過敏さのある人や、...
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急激に老眼が進み、目と頭が痛くなったけれど、原因は合わないメガネでした

ここ数年、スマホなどが見えづらいことが増えました。 それと同時に、目の痛みや頭痛も増えてきました。 老眼は仕方がないこととはいえ、体調まで...
雑記

胃カメラ(上部消化管内視鏡)検査の際の準備。ビニール袋とたくさんのティッシュを持っていくのをおすすめします

先日、胃カメラ(上部消化管内視鏡)の検査をしました。 その際に、困ったことがあったのでお伝えしたいと思います。 (読むのが面倒な人は、とり...
サービス、アプリ

SIMフリースマホでauメールを使う方法

先日、今まで使っていたauの3Gガラケーから、スマホに機種変更しました。 auでスマホを買わずに、SIMフリースマホを持ち込んだのですが、「今ま...
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三菱の色鉛筆「880」と「No.888」の違いについてまとめてみました

巣ごもり生活が続き、改めて大人のぬりえ(コロリアージュ)に注目が集まっています。 このサイトも、色鉛筆の検索で訪問していただく機会が増えています...
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ローラーケシポンミニのインクカートリッジを手に入れる方法

長らく使っていたローラーケシポンミニ。 個人情報を隠すためのローラー型スタンプです。 インクが薄くなってきたので取り替えようと思ったところ...
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ベランダの掃き出し窓のウロコ汚れ、自力で落とせるか試してみました

ステイホームが言われ始めた5月頃、「ベランダの掃き出し窓のウロコ汚れをキレイにしよう!」と思い立ちました。 果たして自力で落とせるのか、やり方も...
モノ

トイレの壁紙と床を張り替えました(モロッコタイルと黒板クロス)

先日、トイレの壁紙と床(クッションフロア)を張り替えました。 型番を選ぶ際に、イメージがつかめなくて苦労しました。 同じように悩んでいる方のために...
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