サービス、アプリ 「Spotify」使ってみたら超便利! 認知行動療法に音楽を。うつや発達障害の対策に。 最近のわたしのテーマは「行動」です。動くことが苦手なわたしが最近取り入れてみたのが、音楽アプリSpotify(スポティファイ)です。お手軽で、なかなか良かったの... 2017.11.17 サービス、アプリ工夫、行動(療法)
ドラマ 2017年秋ドラマ、これまでの感想です! 先日、今年の秋ドラマで見たいと思っているものをまとめました。参考:2017年 夏ドラマの感想と、秋ドラマで見たいと思っているものそれぞれのドラマがスタートしまし... 2017.11.09 ドラマテレビ番組
雑記 にゃんこスターは発達障害のわたしを全肯定してくれる。「それもいいよね〜」 今月1日、「キングオブコント2017」で2位になったお笑いコンビ「にゃんこスター」。彼らのネタがきっかけで、発達障害のわたしでもいいと全肯定された思いになった出... 2017.10.27 雑記工夫、行動(療法)
ドラマ 2017年 夏ドラマの感想と、秋ドラマで見たいと思っているもの 2017年の夏ドラマが終わり、秋ドラマがスタートします。前クールと同じく、夏ドラマの感想と見たい秋ドラマをまとめたいと思います。ほんとうは9月中に記事にしたかっ... 2017.10.17 ドラマテレビ番組
イベント 「ひきこもり女子会 in 表参道」に参加しました! 2017.10.2 開催 先日、表参道で行われた「ひきこもり女子会」に行ってきました。なぜ行こうと思ったのか、行ってみてどうだったかをまとめてみました。目次なぜ行こうと思ったのか 社会と... 2017.10.06 イベント発達障害
モノ 100円ショップ・ダイソーの「ぬりえカレンダー」を買いました! と、その感想。 わたしの家では、100円ショップ・ダイソーのカレンダーを使っています。先日、2018年度のカレンダーを購入したので、ご紹介します。目次 現在使っているカレンダー... 2017.09.30 モノ大人のぬりえ、コロリアージュ
イベント こんまり(近藤麻理恵)さん、山口での講演会について。おまけ 先日、こんまりさんが出演された山口での講演会に行ってきました。参考:こんまり(近藤麻理恵)さん、山口での講演会「山口から世界を変える」に行ってきました!「山口か... 2017.09.29 イベント
イベント 「山口から世界を変える」講演会、第2部についてまとめました! 前回お伝えした、山口市民会館での講演会「山口から世界を変える」についての続編です。参考:こんまり(近藤麻理恵)さん、山口での講演会「山口から世界を変える」に行っ... 2017.09.22 イベント
イベント こんまり(近藤麻理恵)さん、山口での講演会「山口から世界を変える」に行ってきました! 先日、以前記事にもした講演会に行ってきました。「こんまり」さんこと近藤麻理恵さんが登壇された、山口での講演会です。(参考:「こんまり」さんこと近藤麻理恵さんの山... 2017.09.20 イベント
イベント 「こんまり」さんこと近藤麻理恵さんの山口での講演会、日本では2年ぶりの開催! 以前、片づけの記事を更新しました。>> 5年以上リバウンドなし! 汚部屋住人だったわたしがハマった片づけ方法。その1>> 5年以上リバウンドなし! 汚部屋住人だ... 2017.09.02 イベント