サービス、アプリ 「Spotify」使ってみたら超便利! 認知行動療法に音楽を。うつや発達障害の対策に。 最近のわたしのテーマは「行動」です。 動くことが苦手なわたしが最近取り入れてみたのが、音楽アプリSpotify(スポティファイ)です。 お手軽で、なかなか良かっ... 2017.11.17 サービス、アプリ工夫、行動(療法)
ドラマ 2017年秋ドラマ、これまでの感想です! 先日、今年の秋ドラマで見たいと思っているものをまとめました。 参考:2017年 夏ドラマの感想と、秋ドラマで見たいと思っているもの それぞれのドラマがスタートし... 2017.11.09 ドラマテレビ番組
雑記 にゃんこスターは発達障害のわたしを全肯定してくれる。「それもいいよね〜」 今月1日、「キングオブコント2017」で2位になったお笑いコンビ「にゃんこスター」。 彼らのネタがきっかけで、発達障害のわたしでもいいと全肯定された思いになった... 2017.10.27 雑記工夫、行動(療法)
ドラマ 2017年 夏ドラマの感想と、秋ドラマで見たいと思っているもの 2017年の夏ドラマが終わり、秋ドラマがスタートします。 前クールと同じく、夏ドラマの感想と見たい秋ドラマをまとめたいと思います。 ほんとうは9月中に記事にした... 2017.10.17 ドラマテレビ番組
イベント 「ひきこもり女子会 in 表参道」に参加しました! 2017.10.2 開催 先日、表参道で行われた「ひきこもり女子会」に行ってきました。 なぜ行こうと思ったのか、行ってみてどうだったかをまとめてみました。 目次なぜ行こうと思ったのか ... 2017.10.06 イベント発達障害
モノ 100円ショップ・ダイソーの「ぬりえカレンダー」を買いました! と、その感想。 わたしの家では、100円ショップ・ダイソーのカレンダーを使っています。 先日、2018年度のカレンダーを購入したので、ご紹介します。 目次 現在使っているカレン... 2017.09.30 モノ大人のぬりえ、コロリアージュ
イベント こんまり(近藤麻理恵)さん、山口での講演会について。おまけ 先日、こんまりさんが出演された山口での講演会に行ってきました。参考:こんまり(近藤麻理恵)さん、山口での講演会「山口から世界を変える」に行ってきました!「山口か... 2017.09.29 イベント
イベント 「山口から世界を変える」講演会、第2部についてまとめました! 前回お伝えした、山口市民会館での講演会「山口から世界を変える」についての続編です。 参考: こんまり(近藤麻理恵)さん、山口での講演会「山口から世界を変える」に... 2017.09.22 イベント
イベント こんまり(近藤麻理恵)さん、山口での講演会「山口から世界を変える」に行ってきました! 先日、以前記事にもした講演会に行ってきました。 「こんまり」さんこと近藤麻理恵さんが登壇された、山口での講演会です。 (参考:「こんまり」さんこと近藤麻理恵さん... 2017.09.20 イベント
イベント 「こんまり」さんこと近藤麻理恵さんの山口での講演会、日本では2年ぶりの開催! 以前、片づけの記事を更新しました。 >> 5年以上リバウンドなし! 汚部屋住人だったわたしがハマった片づけ方法。その1 >> 5年以上リバウンドなし! 汚部屋住... 2017.09.02 イベント