働き方 「フリースケジュール制について」など。「生きる職場」武藤北斗さんトークショーまとめ 1/2
先日お伝えした、トークショーのまとめです。（参考：フリースケジュール制を導入する工場長さんのトークショーに行ってきました！） とてもとても、とても長いので、下の...
オススメ情報
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働き方 フリースケジュール制を導入する工場長さんのトークショーに行ってきました！
東京の西荻窪に行ってきました。 旅の本屋「のまど」さんにて、株式会社パプアニューギニア海産の工場長 武藤北斗さんのトークショーがあったのです。 武藤さんが書かれ...
うつ 気圧でうつが悪化する、そんな方には頭痛ーるがオススメ！
感覚過敏な方は、天候の変化にとても弱いのではないでしょうか。 天候の変化に弱いと、季節の変わり目などに体調を崩しやすく、生活の質が下がって大変な思いをします。 ...
サービス、アプリ パニック発作でつらかったとき、安心をくれたメルマガのこと
以前、体調を崩し、パニック発作が起きました。 パニック発作が起こると、不安でいっぱいになります。 「自分はこれからどうなってしまうのだろう」と頭の中はそればかり...
うつ うつを何とかするために取り組んだ食事改善。その中の1つ、亜麻仁油（あまにゆ）について。
わたしが「うつ」をなんとかしようとして1〜2年が経ちます。 その取り組みの1つに、食事を見直したことがあります。 体にいいもの、うつにいいものを摂るように心がけ...
雑記 Chromecast（クロームキャスト）があまりにも手軽で簡単に楽しめました！ Google Chromeとのミラーリング方法も。
以前の記事で少しふれた、Chromecast（クロームキャスト）を購入しました。 さっそく使ってみたのですが、あまりにも簡単！便利！でした。 箱の中には、本体と...
雑記 布川愛子さんのサイン付き塗り絵本が当たる、WIRED f 大人の塗り絵キャンペーン・パート2が始まります！
塗り絵ブックとコラボレーションした腕時計！ すでに予約が開始されている布川愛子（ふかわあいこ）さんのコラボウォッチが、6月9日にSEIKOより発売となります。（...
食べもの インスタントコーヒーにも、カフェインレス（デカフェ）があることを知りました
先日、コンビニのカフェインレスコーヒーについての記事を書きました。そのときに調べていたら、インスタントコーヒーにもカフェインレス（デカフェ）のものがあることを知...
うつ 漫画「うつヌケ」と宮島賢也先生について、わたし自身の「うつヌケ」の話。
漫画「うつヌケ」がドラマになることが発表されました。（2018.5.23） ＞＞＞ ココリコ“田中”直樹が“田中”圭一に!?ベストセラーコミック「うつヌケ」の連...
「うまれる」シリーズ わたしが応援している、映画「うまれる」シリーズについて・2/2
（映画『うまれる』シリーズHPより。画像使用の許可をいただいています） わたしが応援している、映画「うまれる」シリーズについての紹介・その2です。 その1から...