いつもありがとうございます(・ x ・)

オススメ情報

働き方

フリースケジュール制を導入する工場長さんのトークショーに行ってきました!

東京の西荻窪に行ってきました。 旅の本屋「のまど」さんにて、株式会社パプアニューギニア海産の工場長 武藤北斗さんのトークショーがあったのです。 武藤さんが書かれ...
うつ

気圧でうつが悪化する、そんな方には頭痛ーるがオススメ!

感覚過敏な方は、天候の変化にとても弱いのではないでしょうか。 天候の変化に弱いと、季節の変わり目などに体調を崩しやすく、生活の質が下がって大変な思いをします。 ...
サービス、アプリ

パニック発作でつらかったとき、安心をくれたメルマガのこと

以前、体調を崩し、パニック発作が起きました。 パニック発作が起こると、不安でいっぱいになります。 「自分はこれからどうなってしまうのだろう」と頭の中はそればかり...
うつ

うつを何とかするために取り組んだ食事改善。その中の1つ、亜麻仁油(あまにゆ)について。

わたしが「うつ」をなんとかしようとして1〜2年が経ちます。 その取り組みの1つに、食事を見直したことがあります。 体にいいもの、うつにいいものを摂るように心がけ...
雑記

Chromecast(クロームキャスト)があまりにも手軽で簡単に楽しめました! Google Chromeとのミラーリング方法も。

以前の記事で少しふれた、Chromecast(クロームキャスト)を購入しました。 さっそく使ってみたのですが、あまりにも簡単!便利!でした。 箱の中には、本体と...
雑記

布川愛子さんのサイン付き塗り絵本が当たる、WIRED f 大人の塗り絵キャンペーン・パート2が始まります!

塗り絵ブックとコラボレーションした腕時計! すでに予約が開始されている布川愛子(ふかわあいこ)さんのコラボウォッチが、6月9日にSEIKOより発売となります。(...
食べもの

インスタントコーヒーにも、カフェインレス(デカフェ)があることを知りました

先日、コンビニのカフェインレスコーヒーについての記事を書きました。そのときに調べていたら、インスタントコーヒーにもカフェインレス(デカフェ)のものがあることを知...
うつ

漫画「うつヌケ」と宮島賢也先生について、わたし自身の「うつヌケ」の話。

漫画「うつヌケ」がドラマになることが発表されました。(2018.5.23) >>> ココリコ“田中”直樹が“田中”圭一に!?ベストセラーコミック「うつヌケ」の連...
「うまれる」シリーズ

わたしが応援している、映画「うまれる」シリーズについて・2/2

(映画『うまれる』シリーズHPより。画像使用の許可をいただいています) わたしが応援している、映画「うまれる」シリーズについての紹介・その2です。 その1から...
「うまれる」シリーズ

追記あり わたしが応援している、映画「うまれる」シリーズについて・1/2

(映画『うまれる』シリーズHPより。画像使用の許可をいただいています) わたしが応援している、映画「うまれる」シリーズについての紹介です。 映画と監督に興味を...